건강

강박 장애(강박 장애)

스트레스가 많은 기간 동안 우리 모두가 때때로 경험하는 강박적(지속적이고, 터무니없고, 반복적인) 생각이 우리의 삶, 학교, 직장 및 관계에 영향을 미치는 경우, 우리는 이 상태를 강박 장애(강박 장애)라고 부릅니다. .

집이나 사람에게 미생물, 정자 등. 오염, 난로, 자물쇠를 열어 두는 것, 대칭, 번호, 맹세합니까?, 더듬습니까?, 생식기를 보나요? 내 아이나 사랑하는 사람을 해칠까요? 이처럼 그 사람에게는 터무니없고 낯설어 보이는 생각들이 끈질기게 찾아옵니다. 이러한 집착을 없애기 위해 과도한 청소, 특정 문자 피하기, 숫자 세기, 만지기 등의 강박 행동을 하기 시작합니다.

일반적인 정보는 어디에서나 자세히 볼 수 있지만 치료에 대한 다른 정보를 제공하고 싶습니다.

게슈탈트 요법과 강박 질환의 치료:

우선, 나는 약물 치료나 일부 고전적 형태의 요법의 효과가 작고 대부분 일시적이라는 점을 강조해야 합니다. 또한 제가 아래에 제공할 정보는 때때로 심각한 경우나 인지도가 매우 낮은 환자의 경우 예상보다 효과가 적을 수 있음을 강조해야 합니다.

치료에서 가장 강조하고 싶은 점은 이러한 집착이 실제로는 결과이거나 방어라는 사실을 깨닫는 것입니다. 즉, 치료의 목적; 모기와 싸우지 않고 늪을 말려야합니다. 즉, 그 사람의 성격 구조, 접촉할 수 없는 극, 어린 시절에 그에게 짊어진 극을 찾아 작업하는 것입니다. 예를 들어, 누군가에게 화를 내거나 그에 따라 생활을 조정하는 대신 계속 손을 씻습니다. 또는 과도한 통제와 책임감에 압도된 사람이 더 무책임하거나 통제할 수 없는 삶을 살고 이 상황에 대해 죄책감을 느끼지 않는 방법을 배우는 대신 통제 강박관념을 다루듯이.

즉, 양극화된 세상에서 삶과 개념을 판단하고 살아야 하고, 때로 필요에 따라 반대극을 사용하지 못하는 사람은 강박증에 빠질 수 있다. 적절한 치료 환경에서 이러한 문제를 연구하면 1-2회의 세션에서도 빠르게 이완되고 그가 획득한 이 새로운 관점 덕분에 집착에서 벗어나기 시작합니다.

이 치료 방법 외에도 인지 행동 치료의 원리를 사용할 수도 있습니다.

적절한 경우에 약물 사용을 치료에 추가할 수 있습니다.

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